46,75
|
46.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 12일:
|
1139 kcal
|
지방: 60.97g | 단백질: 53.26g | 탄수화물: 96.74g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Итальянский Хлеб, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Кофе с Молоком. 점심 식사: Кофе с Молоком, Виктория Окорочок Куриный Гриль. 저녁 식사: Глобус Ролл Филадельфия Лосось. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|