2021년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
113.9 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 14일:
|
297 kcal
|
지방: 3.84g | 단백질: 13.84g | 탄수화물: 50.50g.
아침 식사: Spreewaldrabe Tafel Meerrettich, Rauch Amarena Kirsche, Zucker, Gutfried Putenbrust Natur, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|