2021년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 27.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 14일:
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2299 kcal
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지방: 32.41g | 단백질: 132.92g | 탄수화물: 366.61g.
아침 식사: Ja Natürlich Bio Leichtmilch, Banane, Nestle Nesquik. 점심 식사: McDonald's Schoko Topping, Bulk Powders Pure Whey Protein Tiramisu, McDonald's McFlurry Schokodrops. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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