2021년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 57.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 14일:
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2602 kcal
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지방: 92.02g | 단백질: 53.26g | 탄수화물: 395.90g.
아침 식사: Billa Чиабатта. 점심 식사: АТБ Cimboo, Mars Milkyway, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Бутерброд с Яйцом и Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Роллы Филадельфия. 저녁 식사: Nestle Lion (42г), Bounty Батончик, Пицца Домашняя, Вацак Торт "Полуниця". 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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