Hoffi2102님의 저널, 2021년 11월 14일

oh.... nochmal ein schönes Sonntag...🙋🏼‍♂️😂❤️
64.3 kg 지금까지 감소한: 27.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 14일:
1563 kcal 지방: 38.68g | 단백질: 134.28g | 탄수화물: 176.19g.   점심 식사: High Protein Joghurt Kirsche Aronia, Dinkel Sandwich, Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Low Carb, Obstsalat, Reine Buttermilch, Heidelbeeren, Heidelbeeren, Äpfel, Tomaten, Kaffee, Banane, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 더보기
1577 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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