2021년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 14일:
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688 kcal
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지방: 24.18g | 단백질: 41.79g | 탄수화물: 69.31g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Роллы Филадельфия. 점심 식사: Yami Yami Французский Томатный Суп с Морепродуктами, Омлет или Яичница с Овощами. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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