eilen Teuvon hautajaisissa voileipäkakkua ja täytekakkua
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94.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 14일:
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960 kcal
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지방: 43.25g | 단백질: 32.04g | 탄수화물: 105.07g.
아침 식사: X-Tra Vadelmakeitto Light, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. 점심 식사: Kurkku, Pirkka Tomaatti, Snellman Maatiaispossun Kylkiviipale, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana. 저녁 식사: Valio Oltermanni, Vaasan Ruispalat, Becel Kevyt Margariini. 간식/기타: Elonen Suklaa-Marmorikakku. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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