2021년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 82.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 14일:
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1372 kcal
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지방: 65.25g | 단백질: 47.61g | 탄수화물: 150.28g.
아침 식사: Селянське Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Масло Подсолнечное, Картофель Отварной. 점심 식사: Свиточ Вафли Артек Класические, Кофе Латте. 저녁 식사: Капуста тушеная, Куриные Котлеты на Пару. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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