Afsana N님의 저널, 2021년 11월 14일

2021년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.8 kg 지금까지 감소한: 7.2 kg.    남은양: 2.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 14일:
1215 kcal 지방: 52.08g | 단백질: 52.80g | 탄수화물: 132.86g.   아침 식사: Каша овсяная шоколадная, Фин кар, Протеин на растительном молоке, Royal Forest Пекмез Рожкового Дерева. 저녁 식사: Буше Капучино на Растительном Молоке, BeFit Крем-Суп из Шпината. 더보기
2119 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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Afsana N님의 체중기록


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