2021년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 102 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 14일:
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1722 kcal
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지방: 62.54g | 단백질: 176.40g | 탄수화물: 113.92g.
아침 식사: 雅方 手工火鍋凍豆腐, 高利水產 鯛魚腹片, 香菇, 白飯. 점심 식사: 花枝丸, 豆干, 蟹肉條, 煎雞蛋（不加油）, 鐵板麵, 沙朗牛排. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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