2021년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.1 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 13일:
|
2410 kcal
|
지방: 104.17g | 단백질: 80.87g | 탄수화물: 215.79g.
아침 식사: Авокадо, Чай, Инвестрыбпром Филе-Кусок Форели Слабосоленый, Минский Молочный Завод 1 Творожный Сыр Сливочный, Корона Булочка Венская. 점심 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Брют, Слуцкий Хлебозавод Торт Слуцкий Смак. 저녁 식사: Васаби, Sen Soy Соевый Соус Классический , Капибара Филадельфия Классическая , Koronet Пиво, Нежин Аджика Острая, Помидоры, Слуцкий Каравай Хлеб «Софийский», Сердце Куриное, Шампиньоны Тушеные, Желудки Куриные, Картошка Тушеная, Беллакт Сливки 20%. 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|