2021년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.8 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 11일:
|
392 kcal
|
지방: 11.53g | 단백질: 21.12g | 탄수화물: 50.72g.
아침 식사: Cavendish & Harvey Леденцы Лесные Ягоды , Печенье к Чаю, Чай, Бургер Кинг Сахар. 점심 식사: Тыквенные Семечки. 저녁 식사: Гречка Отварная, На Парах Уха, WKUP Энергетик. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|