2021년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 13일:
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1673 kcal
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지방: 62.89g | 단백질: 111.95g | 탄수화물: 164.97g.
아침 식사: Мёд, Яичный Желток, Белая Мука, Савушкин Продукт Творог 5%. 점심 식사: La Molisana Макароны Перья, Сыродел Сыр Сметанковый, Домик в деревне Сливки 10%, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Торт. 간식/기타: Асна Гематоген с Кокосом. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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