sankobun님의 저널, 2021년 11월 13일

グーフィー😬
81.7 kg 지금까지 감소한: 2.1 kg.    남은양: 11.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 13일:
2261 kcal 지방: 121.17g | 단백질: 80.24g | 탄수화물: 213.05g.   점심 식사: マクドナルド てりやきマックバーガー, マクドナルド マックフライポテト(M), ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン. 저녁 식사: カゴメ トマトジュース (200ml), クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン, チャーハン, サンポー 焼豚ラーメン, リンガーハット ぎょうざ3個. 더보기
1746 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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