2021년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 27.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 12일:
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1311 kcal
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지방: 63.28g | 단백질: 65.79g | 탄수화물: 117.14g.
아침 식사: Конти Супер Контик Шоколад, Куриная Отбивная, Торчин Соус Сацебели, Багет, Суп Куриный с Картофелем. 점심 식사: Торчин Соус Грибной, Багет, Куриная Отбивная. 저녁 식사: Конти Супер Контик. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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