2021년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 12일:
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1137 kcal
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지방: 51.51g | 단백질: 90.72g | 탄수화물: 74.43g.
점심 식사: Campofrío Jamón Cocido, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Judia Verde Plana. 저녁 식사: Pan Blanco, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Goshua Cuajada de Leche de Oveja, Hacendado Cuajada, Mercadona Caracoles en Caldo, Mercadona Caracoles en Caldo. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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