2021년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 11일:
|
3004 kcal
|
지방: 217.14g | 단백질: 149.04g | 탄수화물: 117.42g.
점심 식사: Джинн Семечки Жаренные, Индоутка, Морковь по-Корейски, Сливочное Масло, Овсяное Печенье, Банан, Сыр, Сельдерей, Вареное Яйцо, Волжаночка Варенец 2,5%, Волжаночка Творог 9%. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|