Debbrah님의 저널, 2021년 11월 11일

This is a day to day struggle when I’m not consistent. I will keep going though 🥬🥦🥒
125.2 kg 지금까지 감소한: 4.9 kg.    남은양: 23.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 11일:
378 kcal 지방: 23.18g | 단백질: 28.40g | 탄수화물: 11.34g.   아침 식사: Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Hillshire Farm Honey Ham, Egg (Whole) , Scrambled Egg . 더보기
안정된 체중

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Debbrah님의 체중기록


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