2021년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 11일:
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1694 kcal
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지방: 54.04g | 단백질: 49.02g | 탄수화물: 265.51g.
점심 식사: Guiso de Lentejas. 저녁 식사: Doritos Nachos, Orali Ravioles de Espinaca. 간식/기타: Crudda Yogur de Coco, Banano, Mantequilla de Maní, Pan Blanco Tostado, 9 de Oro Agridulces, Argentitas Galletas Crackers de Agua, 9 de Oro Bizcochos Agridulces, Galleta de Avena, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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