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Das Leben läuft gerade drunter und drüber. Dementsprechend sieht leider auch mein Essverhalten aus. Sinnloses in mich rein stopfen und der doch zu leckere Wein zeigen sich auf der Waage. Die Liebe und das Leben sind gerade Stress pur und leider wirkt sich das nicht mit Gewichtsverlust aus sondern eher mit einem +. Nun ja ab heute wieder mehr darauf achten und den Sport wieder ins Leben holen.
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63 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 11일:
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1466 kcal
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지방: 54.77g | 단백질: 53.59g | 탄수화물: 188.64g.
아침 식사: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Pomelo. 점심 식사: Gemüsecurry. 저녁 식사: Maurinus Schoko Rosinen , Linessa Mozzarella Light, Rührei, Harvest Basket Kroketten. 간식/기타: Aufbackbrötchen, Lindenhof Irish Cheddar, Corny Schoko, K-Classic Gewürzgurken, Aldi Fruchtcocktail Klassisch. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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 댓글
Viel Erfolg ! Und dass es ab jetzt in Deinem Leben bergauf und auf der Waage begab geht 👍💓
2021년 11월 11일 작성이: Jule Go !
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2021년 11월 11일 작성이: Bunte Teller
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glitzer ist mein hauptbestandteil 😅🧚♀️🧚♀️ damit lässt sich vieles abschütteln und verwandeln .. Kopf hoch , Krone richten und ab geht's 💃💃
2021년 11월 11일 작성이: myna13
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