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63.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 11일:
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1400 kcal
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지방: 43.15g | 단백질: 56.70g | 탄수화물: 46.65g.
아침 식사: Сахар, Кофе с Молоком. 점심 식사: Жаркое из Свинины, Капуста Жареная. 저녁 식사: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью. 간식/기타: Krusovice Пиво, Форель Слабосоленая, Вино Столовое Белое Сухое. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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