Chrystèle62님의 저널, 2021년 11월 11일

2021년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)

86.1 kg 지금까지 감소한: 14.6 kg. 남은양: 26.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 11일:

617 kcal

지방: 21.58g | 단백질: 21.29g | 탄수화물: 80.93g. 아침 식사: Pains au lait. 점심 식사: Mini moelleux au poires cannelle. 저녁 식사: Mini moelleux au amandes. 간식/기타: Mini moelleux au amandes. 더보기

주 0.7 kg 감소하기

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c’est Bien 👍😀ont arrive week-end 😉il faut profité de bouger 😏je te souhaite une bonne journée et reste bien positive passe un bon week-end 😘👍🤝

2021년 11월 12일 작성이: Nlono7700

Merci Nlono

2021년 11월 12일 작성이: Chrystèle62


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