2021년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 21.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 11일:
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1773 kcal
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지방: 119.69g | 단백질: 49.02g | 탄수화물: 88.26g.
점심 식사: Global Village Квашеная Капуста, Растительное Масло, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Смешанные Орехи. 간식/기타: Банан, Клементины. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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