2021년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 2일:
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1030 kcal
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지방: 39.32g | 단백질: 91.51g | 탄수화물: 81.56g.
아침 식사: Banana, Tostadas, Tostadas, La Virginia Té Verde. 점심 식사: Pechuga de Pollo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo. 저녁 식사: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Atún en Agua (Enlatado). 간식/기타: Durazno, Naranjas. 더보기
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