2021년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 10일:
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1358 kcal
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지방: 26.47g | 단백질: 62.13g | 탄수화물: 219.80g.
아침 식사: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Super U Pain au Seigle, Lipton Thé Vert Classique. 점심 식사: Pomme, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Carrefour Pain de Seigle, Auchan Banane. 저녁 식사: Tomates, Concombre (avec Peau), Veau, Purée de Pommes de Terre. 간식/기타: Mandarine, St Mamet Poires Williams , Pomme. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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