2021년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 10일:
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929 kcal
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지방: 19.88g | 단백질: 46.35g | 탄수화물: 142.09g.
아침 식사: Soprole Yoghurt Proteína con Cereales. 점심 식사: Halo Top Peanut Butter Cup, Cachantun Más Citrus Limón, Martini Porotos a la Chilena . 저녁 식사: NotCo Not Mayo, Champiñones, Lechuga, Colun Queso Fundido Laminado Sabor Cheddar, Cuisine & Co Pan Rústico. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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