2021년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 31.1 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 10일:
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1438 kcal
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지방: 110.93g | 단백질: 72.60g | 탄수화물: 19.25g.
점심 식사: De Zaanse Hoeve Sour Cream , Cranberries , Courgette TNF, Pit&Pit Amandelmeel, Alesto Walnoten, AH Pompoen Stukjes, Aman Prana Kokos Meel, Kokossnippers, AH Biologisch Appelciderazijn, Melkan Roomboter Ongezouten. 저녁 식사: AH Barista Kokos Soja, Nevo Broccoli Gekookt, AH Sesamzaad , AH Bosui, AH Schouderkarbonade, Melkan Roomboter Ongezouten. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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