2021년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 10일:
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1879 kcal
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지방: 51.53g | 단백질: 124.27g | 탄수화물: 201.00g.
아침 식사: Prozis Burro di Mandorle, Ristora Idrolitina, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Carote, Zucca Cotta, Prozis Small Oat Flakes, Inject Nutrition Farina di Avena Pandoro, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. 점심 식사: Avocado, Uova, Ristora Idrolitina, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Zucca, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Prozis Instant Oats. 저녁 식사: Dante Olio di Oliva, Zucca, Findus Fiori di Nasello. 간식/기타: Fatina Nocciole, Pera, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela con Buccia. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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