2021년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 10일:
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399 kcal
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지방: 16.84g | 단백질: 38.61g | 탄수화물: 17.06g.
아침 식사: Huevo de Codorniz. 점심 식사: Mayonesa, Atún en Agua (Enlatado), Huevo de Codorniz, Pepino (Pelado), Tomates. 저녁 식사: Xinful Galleta de Arroz. 간식/기타: Café con Leche, Vivo Gelatina. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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