2021년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.7 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 10일:
|
1384 kcal
|
지방: 75.81g | 단백질: 61.30g | 탄수화물: 120.92g.
아침 식사: Pisang, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar). 점심 식사: Lotte Choco Pie, BonCabe Boncabe, Kentang Goreng, Kanzler Beef Cocktail Sausage, Cedea Fish Dumpling Cheese, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar). 저녁 식사: Sawi Dimasak (dari Segar), Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|