2021년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.9 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 10일:
|
1375 kcal
|
지방: 51.98g | 단백질: 150.10g | 탄수화물: 72.97g.
아침 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог 5%, Сахар. 점심 식사: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Хлеб, Творог 5%, Сахар. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Творог 5%, Сахар. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|