2021년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 9일:
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1066 kcal
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지방: 23.86g | 단백질: 105.57g | 탄수화물: 102.76g.
점심 식사: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Delicato Кокосовое Масло, Буженина Куриная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Яйцо, Американо, Помидоры. 저녁 식사: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Борщ из Индейки 4.10, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Буженина Куриная. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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