2021년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 27.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 9일:
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2117 kcal
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지방: 41.10g | 단백질: 64.75g | 탄수화물: 354.07g.
아침 식사: Crownfield Tiger Crunch, Crownfield Choco Shells, Ja Natürlich Bio Vollmilch, Nestle Nesquik. 점심 식사: Kinder Pinguin. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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