класс блин, спасибо что испортил утро♡
|
58.6 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 9일:
|
1495 kcal
|
지방: 58.47g | 단백질: 79.74g | 탄수화물: 141.67g.
아침 식사: Компот Ягодный, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлебцы Пшеничные. 점심 식사: Шоколад, Сахар, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Магнит Хлебцы Пшеничные, Брест Литовск Сыр Классический 45%. 저녁 식사: Вода с Лимоном, Магнит Хлебцы Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш, Сгущенка, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлебцы Пшеничные, Милти Свинина с Овощами в Соусе из Чёрного Перца. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|