2021년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 9일:
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1626 kcal
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지방: 59.17g | 단백질: 62.04g | 탄수화물: 213.91g.
점심 식사: Indomilk Susu UHT Coklat, Nasi Putih, Karedok. 저녁 식사: Uleg Sambal Pedas, Bango Kecap Manis, Sasa Saus Sambal, Mie Ayam. 간식/기타: Pop Ice Pop Ice, Keju Mozzarella, La Fonte Spaghetti with Bolognese Sauce. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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