2021년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 9일:
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220 kcal
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지방: 6.45g | 단백질: 15.78g | 탄수화물: 24.40g.
아침 식사: Укроп, Петрушка, Ичалки Сыр Диетический 27%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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