elinaskazochka님의 저널, 2021년 11월 9일

2021년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
56.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 8.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 9일:
997 kcal 지방: 68.63g | 단백질: 67.91g | 탄수화물: 28.00g.   아침 식사: Сыр Моцарелла, Метро Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Roi Thai Кокосовое Масло, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное. 점심 식사: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Куриная Грудка Вареная, ВкусВилл Куриный Бульон, Болгарский Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Kesidis Dairy Фета со Специями, Globus Томаты Черри, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). 저녁 식사: ВкусВилл Куриный Бульон, Болгарский Перец, La Tourangelle Масло Авокадо, Globus Томаты Черри, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Белебеевский Сыр Бельстер Янг. 간식/기타: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . 더보기
주 0.6 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


elinaskazochka님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유