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Holding steady!
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90.3 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 8일:
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1626 kcal
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지방: 69.88g | 단백질: 156.30g | 탄수화물: 92.05g.
아침 식사: Magnum Quattro Whey Protein (Vanilla). 점심 식사: Authentic Italian Calabrese Pork Sausage, Roasted Potato, Magnum Quattro Whey Protein (Vanilla). 저녁 식사: Roasted Potato, Authentic Italian Calabrese Pork Sausage, Magnum Quattro Whey Protein (Vanilla). 간식/기타: Magnum Quattro Whey Protein (Vanilla), Butter, Coffee, Cucumber (with Peel). 더보기
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안정된 체중
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