2021년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 20.7 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 8일:
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1033 kcal
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지방: 31.66g | 단백질: 54.02g | 탄수화물: 131.13g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Delisse Deli'light Mousse au Fromage Frais sur Lit de Fruits, Vinaigrette, Radis, Concombre (Pelé), Marque Repère Chou Rouge Râpé, Riz Basmati (Cuit), Salade Verte, Oeuf. 저녁 식사: Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Baguette, Herta Le Bon Végétal Nuggets Soja et Blé, Salade Verte, Vinaigrette, Chou Rouge, Douceur du Verger Compote Pomme Banane. 더보기
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