2021년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 8일:
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1166 kcal
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지방: 58.86g | 단백질: 54.89g | 탄수화물: 106.53g.
아침 식사: Макдоналдс Американо. 저녁 식사: Вареники с Картошкой, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Масло Подсолнечное, Уксус, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Красный Лук, Руккола. 더보기
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