2021년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 8일:
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2284 kcal
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지방: 39.71g | 단백질: 76.53g | 탄수화물: 404.03g.
아침 식사: Carrefour Pain de Seigle, Confitures et Conserves, La Vache qui rit Portion, Thé sans Sucre. 점심 식사: Mandarine, Pomme, Carrefour Pain de Seigle, Confitures et Conserves, Carrefour Pain de Seigle. 저녁 식사: Super U Pain au Seigle, Lidl Jus d'orange, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Brocoli, Soupe, Rôti de Veau. 간식/기타: Petit Gâteau au Chocolat. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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