2021년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 30.8 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 8일:
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1151 kcal
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지방: 33.08g | 단백질: 59.19g | 탄수화물: 151.51g.
아침 식사: Kinder Délice, Joker Jus d'orange. 점심 식사: Pâturages Yaourt Naturea, Société Roquefort, Chabrior Pain de Mie sans Croûte, Monique Ranou Jambon Supérieur -25% de Sel. 저녁 식사: St Môret St Môret, Oignons, Boeuf Bourguignon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 간식/기타: Concombre (Pelé), Kiwi. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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