2021년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.5 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 28.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 8일:
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655 kcal
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지방: 34.41g | 단백질: 29.10g | 탄수화물: 55.95g.
아침 식사: Nestle Sweetened Condensed Milk, Coffee. 점심 식사: Farm Rich Breaded Mozzarella Sticks. 저녁 식사: Cooked Green Cabbage, Member's Mark Broccoli Florets. 간식/기타: Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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