lionpete님의 저널, 2014년 04월 18일

2014년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
156.9 kg 지금까지 감소한: 48.1 kg.    남은양: 52.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 18일:
1903 kcal 지방: 71.97g | 단백질: 86.85g | 탄수화물: 241.53g.   아침 식사: Red Sweet Pepper, Essential Everyday Mild Cheddar Cheese Slice, Usinger's Canadian bacon, Fried Egg, Bananas, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Regular Coffee, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla. 점심 식사: Taco Bell Cherry Limeade Sparkler (16 oz), Taco Bell Doritos Locos Tacos Box. 더보기
3840 kcal 운동: 휴식 - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
안정된 체중

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