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Also das trotz Defizit schon merkwürdig 🤦🏻♀️
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48.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 8일:
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1963 kcal
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지방: 80.32g | 단백질: 129.19g | 탄수화물: 175.81g.
아침 식사: Erdbeeren, Myprotein Impact Whey Protein Apple Crumble & Custard Flavour, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Knusperone Kernige Haferflocken, Optimum Nutrition Opti Lean Whey Strawberry. 저녁 식사: Bio Primo Erdnussmus, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Mandarine, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Cucina Nobile Mozzarella Light, Höreder Beck Vollkornbrötchen. 간식/기타: Balisto Muesli-Mix, Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Choceur Schoko Knusper Riegel, Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, DM Sportness Eiweiß 32%, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Power System Protein Bar Joghurt. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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