2021년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 6일:
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1305 kcal
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지방: 38.61g | 단백질: 79.68g | 탄수화물: 152.96g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0% , Mg Food Farina di Avena K Brioche, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. 점심 식사: La Molisana Mezzi Rigatoni, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Uovo, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. 더보기
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안정된 체중
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alessandro alvares nbfi님의 체중기록
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