2021년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 27.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 7일:
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1464 kcal
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지방: 69.50g | 단백질: 67.87g | 탄수화물: 142.90g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Rosenkohl (Gefroren), Knorr Helle Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). 저녁 식사: Meine Kuchen Welt Himbeertorte. 간식/기타: Bauerngut Grill-Bratwurst, Kaffee. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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 댓글
komische Sache, kaum etwas gegessen aber 500 Gramm +!? Schwankt immer um die 83 kg und das seit 4 Monaten.....aber ist okay, schönen Sonntag
2021년 11월 7일 작성이: bökelberg
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