2021년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
113.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 7일:
|
1501 kcal
|
지방: 89.63g | 단백질: 55.98g | 탄수화물: 117.74g.
아침 식사: Boiled Egg, Cooked Egg Yolk. 점심 식사: French Fries (in Vegetable Oil) , Hamburger (Large, Single Patty with Condiments) . 간식/기타: Lancewood Double Cream Yoghurt, Peanut Butter. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|