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Мало спала
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70.7 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 7일:
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1240 kcal
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지방: 55.39g | 단백질: 95.69g | 탄수화물: 91.62g.
아침 식사: Овсяные кексы, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 점심 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Мясо Цыплят Бройлеров 1 Кат, Гречка. 저녁 식사: Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Шампиньоны Шампиньоны , ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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