2020년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 6일:
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888 kcal
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지방: 21.16g | 단백질: 34.68g | 탄수화물: 143.58g.
아침 식사: Sate Ayam, Nasi Putih, Jambu Air, Sayur Lumpia, Madu, Jahe. 점심 식사: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Nasi Putih. 저녁 식사: Lemonilo Mie Goreng. 간식/기타: Usus Ayam. 더보기
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